Impactul comunicării asupra dezvoltării copiilor
Conform psihologului renumit Dr. John Gottman, tiparele disfuncționale de comunicare între cupluri pot prezice divorțul și pot afecta negativ copiii. Cuvintele dure schimbate de părinți nefericiți au un impact semnificativ asupra copiilor. În contrast, părinții care folosesc cuvinte blânde și susținătoare prezic satisfacția în relația de cuplu și au copii cu o dezvoltare pozitivă.
Importanța cuvintelor pozitive
Cuvintele pe care părinții le repetă în momentele cotidiene — când un copil este speriat, mândru, frustrat sau nesigur — devin treptat vocea interioară a acelui copil. Părinții care reușesc să dezvolte copii deosebiți tind să folosească frecvent următoarele 9 expresii:
1. ‘Cum te pot susține?’
Părinții ar trebui să pună întrebări care să arate interes față de nevoile copiilor lor. A cere clarificări și a fi specific în angajamente poate ajuta la prevenirea dezangajării în relații.
2. ‘Te ascult’
Ascultarea activă este esențială. Părinții trebuie să se concentreze pe ceea ce spune copilul, nu pe ceea ce vor răspunde. Tehnici precum repetarea a ceea ce a spus celălalt pot ajuta la îmbunătățirea abilităților de ascultare.
3. ‘Știu că te-am rănit și vreau să-mi cer scuze’
O scuză reală începe cu recunoașterea sinceră a răului cauzat. Capacitatea de a se disculpa corect este vitală pentru relații sănătoase și rezolvarea conflictelor.
4. ‘Spune-mi mai multe’
În loc să ofere soluții în mod automat, părinții ar trebui să demonstreze interes și să încurajeze copiii să își exprime gândurile și sentimentele.
5. Evitarea termenilor ‘întotdeauna’ și ‘niciodată’
Critica poate eroda relațiile. Părinții ar trebui să se concentreze pe acțiuni specifice, evitând generalizările care atacă caracterul copilului.
6. ‘Ai dreptul să ocupi spațiu’
Cuvintele folosite de părinți influențează autoevaluarea copiilor. Este important să se folosească un limbaj pozitiv care să încurajeze o auto-percepție sănătoasă.
7. ‘Văd că ești supărat… dar ce se întâmplă cu adevărat?’
Identificarea emoțiilor de bază din spatele furiei poate întări legăturile. Înțelegerea și compasiunea pot îmbunătăți interacțiunile dintre părinți și copii.
8. ‘Nu trebuie să rămâi în jurul persoanelor care te fac să te simți rău’
Părinții ar trebui să încurajeze copiii să evite relațiile toxice și să promoveze comunicarea compasională în toate interacțiunile.
9. ‘Fă altora cum ai vrea să-ți facă’
Regula de aur se aplică tuturor relațiilor din familie. Modul în care părinții se tratează între ei stabilește așteptările copiilor pentru viitoarele lor relații romantice.
Concluzie
Comunicarea pozitivă și sprijinul emoțional din partea părinților au un impact profund asupra dezvoltării copiilor, influențând formarea caracterului și a relațiilor interumane ale acestora în viitor.
