Cercetarea asupra proteinelor din sângele centenarilor
Un nou studiu realizat de oameni de știință din Elveția a identificat 37 de proteine din sângele centenarilor care sunt asociate cu o îmbătrânire mai lentă și contribuie la longevitate și sănătate optimă. Cercetătorii au comparat probe de sânge de la persoane sănătoase cu vârste între 30 și 60 de ani, octogenari spitalizați și vârstnici cu vârsta de 100 de ani și peste, evaluând modul în care expresia proteinelor plasmatice afectează metabolismul, imunitatea și durata de viață.
Proteinele asociate cu longevitatea
Dintre cele peste 700 de proteine măsurate, 37 au prezentat un profil mai apropiat de cel al grupului tânăr decât de cel al octogenarilor. Aceasta sugerează că centenarii nu sunt complet scutiți de îmbătrânire, dar anumite mecanisme ale organismului lor sunt semnificativ încetinite. Multe dintre aceste proteine modulează imunitatea și metabolismul, contribuind la reciclarea globulelor roșii și eliminarea proteinelor disfuncționale, inclusiv a celor asociate cu boli neurodegenerative precum Alzheimer.
Rolul stresului oxidativ și al proteinelor antioxidante
Studiul a evidențiat cinci proteine asociate cu stresul oxidativ, un factor care accelerează îmbătrânirea. Deși centenarii au produs mai puține proteine antioxidante decât populația geriatrică standard, acest lucru reflectă probabil niveluri mai scăzute de stres oxidativ, ceea ce sugerează că aceștia au o nevoie mai mică de a produce proteine antioxidante. Totodată, centenarii mențin o proteină responsabilă de degradarea GLP-1, hormonul care stimulează eliberarea de insulină, indicând un echilibru bun al glucozei fără necesitatea producerii unor cantități mari de insulină.
Implicarea stilului de viață în longevitate
Descoperirile sugerează că centenarii beneficiază de o sănătate metabolică optimizată, mai degrabă decât de o supraactivitate a proteinelor necesare pentru a controla un metabolism dereglat. Studiul susține teoria „inflamației”, conform căreia îmbătrânirea dereglează sistemul imunitar, conducând la o stare de inflamație persistentă. Cercetătorii subliniază că, deși componenta genetică a longevității reprezintă aproximativ 25%, stilul de viață în timpul vieții adulte, inclusiv nutriția, activitatea fizică și conexiunile sociale, joacă un rol esențial în promovarea unei îmbătrâniri sănătoase.
Concluzie
Studiul arată că îmbunătățirea sănătății prin decizii conștiente poate influența semnificativ longevitatea, având în vedere importanța unui stil de viață sănătos pentru a sprijini procesul de îmbătrânire optimă.
