Osteoporoza: Ce este și cum se dezvoltă
Osteoporoza este o afecțiune a oaselor caracterizată prin scăderea densității masei osoase. Până la vârsta de 30 de ani, organismul înlocuiește țesutul osos vechi cu unul nou; însă, după această vârstă, masa osoasă nu mai crește. Între 40 și 50 de ani, oasele încep să se descompună, iar structura lor devine similară cu un fagure, cu spații interne ce se măresc treptat. Osteoporoza afectează cel mai frecvent oasele șoldului, coloana vertebrală și încheieturile mâinilor.
Simptome și grupuri de risc
Această afecțiune se instalează adesea fără simptome, fiind descoperită de obicei în momentul unei fracturi. Osteoporoza este mai frecventă în rândul femeilor și al persoanelor vârstnice, bărbații având o densitate osoasă mai mare și pierzând-o mai lent. De asemenea, copiii și adolescenții pot suferi de osteoporoză juvenilă idiopatică, de obicei fără necesitatea tratamentului.
Factori de predispoziție
Femeile cu istoric familial de osteoporoză, cele care au suferit o intervenție chirurgicală de extirpare a ovarelor înainte de menopauză sau care au avut deficiențe de calciu și vitamina D sunt predispuse la această afecțiune. Persoanele care iau medicamente pentru artrită, cancer, antidepresive sau care au un stil de viață sedentar sunt, de asemenea, în risc. În cazul bărbaților, un nivel scăzut de testosteron și consumul excesiv de alcool pot contribui la apariția osteoporozei.
Diagnostic și prevenție
Specialiștii recomandă un test de osteodensitometrie (DEXA) pentru a evalua riscul de osteoporoză. Prevenirea fragilizării oaselor implică consumul de alimente bogate în calciu și vitamina D, exerciții fizice regulate și renunțarea la alcool. În stadii avansate de osteoporoză, este esențial să se evite căzăturile care pot duce la fracturi.
Tratament și măsuri de precauție
Tratamentul osteoporozei constă în medicamente care încetinesc pierderea osoasă și care ajută la reconstrucția oaselor, fiind prescrise de medicul specialist. Pacienții trebuie să fie atenți la medicamente care pot provoca amețeli și să evite riscurile de cădere. Îmbunătățirea echilibrului prin exerciții fizice și kinetoterapie este recomandată pentru prevenirea atrofiei musculare.
Concluzie
Osteoporoza este o afecțiune gravă care poate duce la fracturi și complicații severe. Este esențial să se adopte măsuri preventive și să se monitorizeze sănătatea oaselor, mai ales în rândul persoanelor cu risc crescut.
