Importanța acordării primului ajutor în caz de arsuri solare
Digi24 a lansat campania „Fii salvator”, care abordează problema cunoștințelor insuficiente de acordare a primului ajutor în România. Dr. Cristina Nisipașu, medic primar dermatolog, oferă sfaturi esențiale pentru a trata arsurile solare.
Pași pentru acordarea primului ajutor
Primul pas în cazul arsurilor solare este să ieși din soare și să cauți un loc răcoros, umbrit. Este important să răcești zona afectată prin compresii cu apă rece, spray cu apă termală sau un duș la temperatura camerei. Se recomandă evitarea gheții și a apei foarte reci pentru a nu provoca o vasoconstricție bruscă.
Dacă apar bășici, acestea pot fi înțepate cu un ac steril, dar pielea de deasupra nu trebuie ruptă. Bășicile trebuie protejate cu un pansament steril. Este crucial să te hidratezi corespunzător, consumând apă sau ceai neîndulcit în cantități suficiente. Dacă arsura este extinsă sau cauzează dureri severe, febră sau frison, se poate lua un antiinflamator precum ibuprofen. În cazul în care simptomele persistă sau apar dureri de cap sau greață, se recomandă căutarea ajutorului medical.
Ce trebuie evitat
Este esențial să nu te expui din nou la soare până la dispariția simptomelor. Prevenirea arsurilor solare este ideală prin aplicarea de creme cu protecție solară, evitarea expunerii la soare în orele cele mai călduroase și căutarea umbrei, chiar pe plajă.
Măsuri în caz de arsuri solare severe
- Dacă apar bășici, nu rupeți pielea.
- Protejați bășicile cu un pansament steril.
- În caz de usturimi sau febră, luați ibuprofen.
Aceste măsuri sunt esențiale pentru a preveni complicațiile și a asigura o recuperare optimă după o arsură solară.
Informarea corectă despre acordarea primului ajutor în caz de arsuri solare poate salva vieți și reduce impactul negativ asupra sănătății.
