Beneficiile afinelor pentru sănătatea ochilor
Fructele, în special afinele, contribuie la buna funcționare a microcirculației și îmbunătățesc circulația sanguină. Acestea sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra vederii, datorită antocianinelor care măresc acuitatea vizuală, mai ales pe timp de noapte. Extractele de afin sunt recomandate persoanelor care lucrează în medii întunecate sau pe timpul nopții.
Afinele și retinopatia diabetică
Consumul de afine este indicat și în cazul retinopatiei diabetice, deoarece contribuie la reducerea sintezei de colagen la nivelul retinei, ameliorând astfel simptomele. De asemenea, frunzele de afin, consumate sub formă de infuzie, au acțiune antidiabetică și sunt benefice în ameliorarea durerilor.
Afinele în tratarea problemelor circulatorii
Afinele sunt recomandate persoanelor care suferă de edeme, varice, varicoflebite sau tromboflebite. Aceste fructe au, de asemenea, proprietăți antiseptice intestinale și astringente, fiind utile în tratarea cistitelor.
Concluzie
Integrând afinele în alimentație, se pot obține multiple beneficii pentru sănătatea ochilor și a circulației, având un impact pozitiv asupra stării generale de sănătate.
