Trendul controversat al tinerilor din China
Un nou trend de slăbit a devenit viral pe rețelele sociale din China, stârnind îngrijorări în rândul specialiștilor. Tineri din întreaga țară postează clipuri în care își acoperă gura cu folie alimentară și mimează mestecatul alimentelor, fără ca acestea să le atingă efectiv buzele sau cavitatea bucală.
Conceptul din spatele trendului
Ideea acestui „hack” de slăbit este simplă, dar controversată: folia alimentară acționează ca o barieră între mâncare și corp, împiedicând ingerarea caloriilor. Participanții la trend mestecă alimentele prin folie pentru a „păcăli” creierul că urmează să primească hrană, apoi scuipă mâncarea sau o aruncă. Susținătorii acestei metode cred că mestecarea și simțirea gustului alimentelor pot induce senzația de sațietate fără aport caloric, păcălind astfel organismul.
Avertismentele specialiștilor
Medicii și psihologii subliniază că această practică nu oferă organismului energie sau nutrienți esențiali. Există riscul ca simularea mâncatului să intensifice poftele alimentare pe termen lung, deoarece creierul nu primește efectiv aportul energetic așteptat. De asemenea, mestecarea repetată a alimentelor prin folie alimentară poate duce la ingerarea de microplastice, care pot avea complicații asupra sănătății.
Impactul viral al trendului
Acest experiment bizar s-a transformat rapid într-un fenomen online, acumulând milioane de vizualizări și generând dezbateri intense. În timp ce unii utilizatori consideră acest trend o metodă „ingenioasă” pentru a evita caloriile, alții îl văd ca fiind periculos și alarmant. Specialiștii avertizează că orice metodă sănătoasă de scădere în greutate ar trebui să se bazeze pe alimentație echilibrată, activitate fizică și consult medical, nu pe experimente virale cu potențial dăunător.
Concluzie
Trendul tinerilor din China de a folosi folie alimentară pentru a „mânca fără calorii” subliniază riscurile asociate cu dietele extreme și comportamentele alimentare nesănătoase, având potențialul de a induce tulburări grave de alimentație și probleme de sănătate pe termen lung.
