Tragedie în Bali
O tânără poloneză de 27 de ani, Karolina Krzyżak, a fost găsită decedată într-un hotel din Bali, unde ajunsese să cântărească doar 22 de kilograme. Aceasta a urmat o dietă extremă bazată exclusiv pe fructe crude, care i-a afectat grav sănătatea.
Regimul extrem de dietă
Karolina, originară din Varșovia și fostă studentă la Universitatea din Leeds, a început această dietă restrictivă la vârsta de 19 ani, convinsă că o alimentație „pură” îi va îmbunătăți starea de sănătate. Obsesia pentru dietele extreme a dus treptat la distrugerea organismului său.
Starea de sănătate și ultimele zile
Aflat în Bali în toamna acestui an, Karolina s-a cazat într-un hotel din Ubud, o zonă populară printre adepții stilului de viață raw-vegan. Conform managerului hotelului, tânăra refuza orice mâncare gătită și solicita doar fructe proaspete. Personalul hotelului a observat rapid că starea ei era critică, având dificultăți în a se deplasa. Deși i s-a oferit ajutor medical, Karolina a refuzat. La doar trei zile de la sosire, a fost găsită fără viață, după ce o prietenă a alertat recepția că nu mai răspunde la mesaje.
Consecințele dietei
Prietenele ei au declarat că Karolina suferea de osteoporoză severă și carențe nutriționale majore. Încercările familiei de a o convinge să caute ajutor medical au fost ignorate, iar tânăra a continuat să promoveze pe rețelele de socializare dieta sa extremă, postând imagini cu smoothie-uri și mesaje despre „puritatea alimentației naturale”.
Avertismentele specialiștilor
Nutriționiștii subliniază că dieta exclusiv fructariană, deși popularizată de influenceri, este extrem de periculoasă. Excluderea proteinelor, grăsimilor și vitaminelor esențiale poate duce la malnutriție severă, tulburări hormonale și afectarea organelor interne, putând duce chiar la deces.
Concluzie
Tragedia lui Karolina Krzyżak evidențiază riscurile extreme asociate cu dietele restrictive și importanța unei alimentații echilibrate pentru menținerea sănătății. Aceasta servește ca un avertisment pentru toți cei care sunt atrași de regimuri alimentare extreme în căutarea perfecțiunii.
